Uma face da tristeza é quando você demonstra, às pessoas, a
sua fisionomia de “felicidade”, aquela que, na verdade, você queria mesmo era
tê-la dentro de si.
A outra face é aquela que seu espírito sente, mas que você
não quer que ninguém perceba o quanto você está triste.
Porque será que isso acontece? Porque agimos assim?
Na maioria das vezes é porque não queremos atormentar as
pessoas que estão próximas, talvez por pensarmos que não nos entenderão, ou até
mesmo por não sabermos expressar o que sentimos.
Você sabia que quanto mais escondemos a tristeza, não
conversamos, não nos expressamos, a tendência é ela aumentar? Sim, porque nos
sentimos incapazes de solucionar o problema, tendo que agarrarmos ao
fingimento, a autoestima fica diminuída, correndo o risco de entrar numa
depressão.
Sabe aquela composição de Tchaikovsky, “Swan lake ballet”? Pois,
é a tristeza personificada (minha opinião), é linda, mas triste. A impressão
que tenho é que foi uma forma que ele encontrou de expressar a tristeza acorrentada
ao ser.
Muitas vezes você chora quando está só? No silencioso mundo
da alma, aquele que somente você conhece as entranhas, porque porque ele só pertence a você.
Muito cuidado com a tristeza impressa no seu ser, isso poderá
causar-lhe grande mal.
O mundo está passando por grandes mudanças, se não tivermos
cuidado, poderemos perder o controle da situação, saiba que a depressão acomete
milhares de pessoas.
Quando estiver sentindo-se angustiado, por motivos diversos,
mas não quer que ninguém perceba, faça o contrário, converse com alguém de sua
confiança, converse sobre o que você acha que é a principal causa, expresse-se.
Só peço uma coisa, não prenda isso dentro de ti, todas as coisas ruins passam, tudo se
resolverá, pense nisso!
Ma. Vellanes
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