Todos nós temos o hábito de criticar, julgar e reclamar de nós e dos outros - dos conhecidos ou de quem não conhecemos, essa é uma característica intrínseca a nós, seres humanos.
Quando praticamos esses três hábitos estamos trazendo para as nossas vidas energias negativas e influenciadoras que geram sérios problemas, pois, embora não pareça, esse comportamento nos traz inquietação ao espírito, gerando, assim, um problema psicossomático (espírito e corpo). É a partir daí que aparecem as diversas doenças, do corpo e da mente, enfim, tudo que é ruim, e é tudo que não queremos para nós!
Não pense que eu sou perfeita, não! Eu também criticava, julgava e reclamava, mas, adotei uma prática que me foi passada, e, pode acreditar, eu percebi melhoras em minha vida a partir dessa mudança de comportamento, por isso quero passar adiante!
Vamos à pratica!
1-Consiga uma borracha colorida (pode ser uma daquelas que chamamos de "xuxa" de cabelo);
2-pense: "não criticar, não julgar e não reclamar"
3-em seguida coloque a borracha em um dos braços, igual pulseira;
Obs: tente ficar por 48h sem praticar esses três hábitos. Caso você se pegue criticando, julgando ou reclamando de você ou dos outros (pessoas, animais ou objetos), troque a pulseira de braço e comece tudo de novo por 48h, até conseguir!
Acredite, isso traz uma paz de espírito tão grande, porque estamos nos livrando das energias negativas, e isso é tudo o que o Universo (querido e amigo) quer de nós!
Devemos ser gratos a tudo e por tudo!
MVBorges
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